Ich bin zertifizierte BASI® Pilates Trainerin für Matte und befinde mich in der Ausbildung für die Geräte.

Gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil waren schon immer ein wichtiges Thema für mich. Dazu gehört natürlich auch Bewegung. Von klassischer Fitness über Joggen bis Yoga habe ich alles ausprobiert. Im Lockdown habe ich dann Pilates für mich entdeckt. Über Youtube habe ich täglich trainiert und mich sofort in dieser Methode zuhause gefühlt. Ich habe bereits nach kurzer Zeit gespürt, wie gut es meinem Körper tut. Deshalb wollte ich mehr darüber erfahren und meine theoretischen und praktischen Kenntnisse vertiefen. 

Daraufhin habe ich meine erste Ausbildung angefangen. Das war damals eine klassische Pilates-Ausbildung in den Niederlanden, wo ich einige Jahre gelebt habe. Zurück in Österreich habe ich meine BASI® Pilates Ausbildung angefangen und 2022 mein Zertifikat als Mattentrainerin erhalten. Während der Ausbildung habe ich gemerkt, dass ich noch mehr über diese Pilatesmethode lernen möchte. Daher habe ich mich danach direkt für die  BASI® Pilates Geräteausbildung angemeldet. Zur Zeit befinde ich mich noch in Ausbildung. Ich freue mich aber schon sehr darauf, meine Kunden bald zu mehr Wohlbefinden, Stärke und Mobilität zu verhelfen.

Pilates hat meinen Körper und mein Leben auf so positive Weise verändert. Dieses schöne Gefühl möchte ich auch anderen näher bringen. Seit Dezember 2022 bin ich deshalb Vorstandsmitglied im Pilates Verband Austria. In dieser Funktion setze ich mich dafür ein, Pilates und die vielen Vorteile bekannter zu machen.