Caroline Rettensteiner
Dipl. Sportwissenschaftlerin Personal Trainerin Polestar und BASI Pilates Trainerin Franklin Coach Life Kinetik Coach
inBewegung – unser gemeinsamer Traum
Seit 2017 bieten wir in unserer Gemeinschaftspraxis eine ganzheitliche Betreuung: von Physiotherapie, Osteopathie und medizinischer Heilmassage bis hin zu Personal Training und professionellem Pilates. Unser Ziel? Menschen in Bewegung zu bringen – mit Leidenschaft, Fachwissen und einem großartigen Team.
Für mich wurde mit inBewegung ein Traum wahr. Schon bei meinen ersten Pilates-Stunden in München habe ich mir vorgestellt, eines Tages mein eigenes Studio zu führen. Was als kleines Pilates-Studio begann, wuchs zur gemeinsamen Praxis mit meinem Mann und zog schließlich in den Ortskern von Anif.
Pilates – meine persönliche Erfolgsgeschichte
Nach einem Turnunfall half mir Pilates, meine Wirbelsäulenverletzung zu überwinden. Seitdem begleitet es mich – als Grundlage für jede Bewegung und als Schlüssel zu mehr Körperbewusstsein.
Mein Weg führte mich von Berchtesgaden, wo meine erste kleine Gruppe entstand, bis hin zur Ausbildung bei BASI® Pilates. 2018 wurde inBewegung ein offizielles BASI® Host Studio – ein Meilenstein, der den Austausch mit inspirierenden Trainern und neue Ausbildungsangebote ermöglicht.
Bewegung mit der Franklin-Methode®
Die Begegnung mit Eric Franklin war ein Aha-Moment. Seine Methode verbindet anatomisches Wissen mit kreativen Bildern und hilft, Bewegungen noch gezielter zu optimieren. Diese Ansätze fließen heute in jede meiner Pilates-Stunden ein.
Mein Weg – von der Sportwissenschaft zum Pilates-Studio
Nach meinem Sportwissenschafts-Studium mit Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation sammelte ich wertvolle Erfahrungen in der Spa- und Fitnesswelt – von der Rupertus Therme über das Intercontinental Berchtesgaden bis hin zum internationalen Spa-Management bei ROBINSON.
Doch die Geburt meiner Tochter brachte mich zurück nach Salzburg und zu inBewegung.
Ich freue mich darauf meine Leidenschaft für gesunde Bewegung mit Ihnen zu teilen!
